Pelo quebradizo: por qué ocurre y qué tratamientos aplicar

El pelo quebradizo aparece cuando la fibra capilar pierde resistencia, elasticidad y suavidad, haciendo que el cabello se parta con facilidad al peinarlo, lavarlo, secarlo o incluso al tomarlo con las manos. A diferencia de la caída desde la raíz, el quiebre ocurre en el largo del pelo: puedes notar mechones cortos, puntas ásperas, frizz, falta de brillo o la sensación de que se te parte el pelo por la mitad.

Emplear una rutina adecuada para el cabello frágil puede ayudar a fortalecerlo, reducir el quiebre y mejorar la apariencia de las puntas partidas. Para lograrlo, aquí te contamos qué puede debilitar la fibra capilar y qué productos elegir para nutrir, suavizar y proteger el largo del cabello.

¿Qué es el pelo quebradizo?

El cabello quebradizo es aquel que se rompe antes de completar su ciclo natural de crecimiento. Esto suele pasar cuando la cutícula, que es la capa externa de la fibra capilar, se debilita por factores como calor, fricción, resequedad, tinturas, decoloraciones, peinados tirantes o falta de acondicionamiento.

Cuando el pelo está saludable, se siente flexible, suave y resistente. En cambio, cuando está frágil, puede verse:

• Opaco o sin movimiento
• Áspero al tacto
• Con puntas abiertas
• Con frizz persistente
• Con largos que se afinan hacia las puntas
• Con quiebre al cepillar o desenredar.

¿Cuáles son las principales causas del pelo quebradizo?

El pelo dañado generalmente es el resultado de una suma de hábitos que, repetidos en el tiempo, debilitan la fibra capilar. Entre las causas más frecuentes están:

• Uso excesivo de plancha, secador o rizador: el calor constante puede dejar el pelo seco, rígido y con mayor tendencia a romperse.
• Decoloraciones, tinturas o procesos químicos frecuentes: estos procedimientos pueden sensibilizar la fibra capilar y volverla más frágil.
• Falta de acondicionamiento: saltarse el acondicionador o cualquier paso nutritivo puede aumentar la fricción y dificultar el desenredo.
• Cepillado agresivo: desenredar con tirones, sobre todo cuando el pelo está mojado, puede provocar quiebre.
• Peinados muy tirantes: colas, moños o trenzas apretadas generan tensión constante en la fibra.
• Fricción diaria: dormir con el pelo suelto, usar toallas ásperas o frotar el cabello al secarlo puede aumentar la rotura.
• Lavado inadecuado: aplicar el shampoo directamente en las puntas o lavar con demasiada frecuencia puede resecar el largo.

Cuando se siente el pelo seco y pajoso, esto suele ser una de las primeras señales de que la fibra capilar necesita más nutrición. Cuando el cabello pierde suavidad, se vuelve más difícil de desenredar y aumenta la fricción entre las hebras. Esa fricción puede transformarse en quiebre, puntas ásperas y pérdida de brillo.

Cómo fortalecer el cabello con una rutina nutritiva

¿Buscas cómo fortalecer el cabello? El tratamiento ideal para un cabello seco, maltratado y quebradizo empieza por reducir los hábitos que lo debilitan y sumar productos que ayuden a mantener la fibra más flexible y suave.

Una rutina eficiente para pelo quebradizo debería incluir:

• Productos adecuados: un shampoo nutritivo, acondicionador y una mascarilla capilar permiten entregar un cuidado más intensivo a tu pelo y tu cuero cabelludo.
• Peinado suave: evita tirones y usa herramientas adecuadas para desenredar.
• Menos calor directo: cuando uses secador o plancha, baja la temperatura y limita la frecuencia.
• Cuidado de puntas: aplica productos nutritivos de medios a puntas para mejorar la apariencia del pelo dañado.

Fructis Hair Food Piña: rutina para pelo largo y frágil

La línea Fructis Hair Food de Garnier, enriquecida con distintos extractos de fruta, busca aportar al cabello una serie de nutrientes para fortalecerlo y reparar los daños presentes. Para tratar el cabello quebradizo, la colección Hair Food Piña es la opción ideal para incorporar en tu rutina. Esta incluye shampoo, acondicionador y mascarilla, tres pasos que se complementan para nutrir el cabello y ayudar a disminuir el quiebre visible.